ハロウィーーーン

気が付けば9月も半分を過ぎていきそうな感じですが、

渋谷区が『ハロウィン目的で渋谷に来ないで』と会見されていました

娘の英語教室でもハロウィンイベントのお知らせが来ました

私が小さい頃はハロウィンはそんなに賑やかではなかったけど

今はイベントもあったり、仮装したり盛り上がってますね

田舎なので大きなイベントがあるわけではないと思いますが

私は娘たちのおかげでハロウィンを感じ楽しむことができるのでうれしいです

ただインフル、コロナはすごく増えているので注意しながらにはなるとは思います

免疫力を高めて病気にならない強い体を作っていきましょう❕❕❕

免疫力を高めるには・・・

質のいい睡眠　適度な運動　バランスのいい食事　ストレスをためない　笑う